Profilaktyka zdrowia
Realizowane projekty
O Projekcie
Centrum Medyczne „Żelazna” sp. z o.o., we współpracy z Fundacją Dajemy Dzieciom Siłę, realizuje projekt „Program w zakresie edukacji i profilaktyki depresji poporodowej w makroregionie centralnym”, dofinansowany z Funduszy Europejskich.
Cel projektu
✅ Zwiększenie świadomości społecznej na temat depresji poporodowej poprzez działania profilaktyczne.
✅ Wczesne wykrywanie depresji poporodowej u kobiet z województwa mazowieckiego i łódzkiego.
Działania w ramach projektu
✅ Edukacja personelu medycznego (pielęgniarek, położnych POZ i lekarzy) w zakresie rozpoznawania objawów depresji poporodowej i postępowania w takich przypadkach.
✅ Kampania informacyjna skierowana do kobiet w ciąży i po porodzie.
✅ Wsparcie merytoryczne dla personelu medycznego oraz świadczenia zdrowotne dla osób zakwalifikowanych do programu.
✅ Portal edukacyjny zawierający rzetelne informacje oraz forum dla kobiet i ich partnerów.
✅ Bezpłatne konsultacje psychologiczne dla kobiet, które potrzebują wsparcia.
Jak działa program?
✅ Szkolenia dla personelu medycznego – położne, pielęgniarki i lekarze POZ uzyskają wiedzę o wczesnym rozpoznawaniu depresji poporodowej.
✅ Wizyty patronażowe – położne będą informować pacjentki o dostępnych formach pomocy oraz zachęcać do skorzystania z portalu edukacyjnego.
✅ Ankieta ESDP – pacjentki wspólnie z położną mogą wypełnić skalę oceny depresji poporodowej i w razie potrzeby skontaktować się z psychologiem lub lekarzem.
✅ Dostęp do portalu edukacyjnego – miejsce dla kobiet i ich bliskich, zawierające rzetelne informacje i możliwość dzielenia się doświadczeniami.
Więcej informacji na stronie projektu:
✅ Przystanek Mama
Program 40 PLUS
Program trwa do 30 kwietnia 2025 roku
Dla kogo jest ten program?
✅ Program przeznaczony jest dla osób, które ukończyły 40 lat.
Jak się zgłosić?
Aby skorzystać z badań, należy uzyskać e-skierowanie, które otrzymasz po wypełnieniu krótkiej ankiety.
Gdzie wypełnić ankietę?
✔ Na swoim Internetowym Koncie Pacjenta (IKP) – zakładka „Profilaktyka” > „Ankiety”
✔ W aplikacji mojeIKP – zakładka „Profilaktyka”
✔ W przychodni MSPZOZ w Kobyłce, która uczestniczy w programie
Po wypełnieniu ankiety e-skierowanie zostanie wystawione do 2 dni roboczych. Gdy tylko je otrzymasz, możesz umówić się na badania.
Co obejmuje program?
Program oferuje bezpłatne badania diagnostyczne, podzielone na pakiety:
✔ Pakiet dla kobiet
✔ Pakiet dla mężczyzn
✔ Pakiet wspólny
Pakiet badań dla kobiet:
✔ Morfologia krwi obwodowej z wzorem odsetkowym i płytkami krwi
✔ Stężenie cholesterolu całkowitego lub pełny profil lipidowy
✔ Stężenie glukozy we krwi
✔ Próby wątrobowe: AlAT, AspAT, GGTP
✔ Poziom kreatyniny we krwi
✔ Badanie ogólne moczu
✔ Poziom kwasu moczowego we krwi
✔ Krew utajona w kale (iFOBT)
Pakiet badań dla mężczyzn:
✔ Morfologia krwi obwodowej z wzorem odsetkowym i płytkami krwi
✔ Stężenie cholesterolu całkowitego lub pełny profil lipidowy
✔ Stężenie glukozy we krwi
✔ Próby wątrobowe: AlAT, AspAT, GGTP
✔ Poziom kreatyniny we krwi
✔ Badanie ogólne moczu
✔ Poziom kwasu moczowego we krwi
✔ Krew utajona w kale (iFOBT)
✔ PSA – antygen swoisty dla stercza (badanie prostaty)
Pakiet badań wspólny:
✔ Pomiar ciśnienia tętniczego
✔ Pomiar masy ciała, wzrostu i obwodu w pasie
✔ Obliczenie wskaźnika masy ciała (BMI)
WAŻNE!
Po wykonaniu badań skonsultuj swoje wyniki z lekarzem POZ.
Profilaktyka Chorób Układu Krążenia (CHUK)
Dla kogo jest ten program?
Program skierowany jest do osób spełniających wszystkie poniższe warunki:
✅ Wiek: 35–65 lat.
✅ Złożona deklaracja wyboru lekarza POZ w MSPZOZ w Kobyłce.
✅ Brak rozpoznania następujących chorób:
- cukrzycy,
- przewlekłej choroby nerek,
- rodzinnej hipercholesterolemii,
- chorób układu krążenia* (niektóre schorzenia nie wykluczają z udziału – skonsultuj się z lekarzem lub pielęgniarką POZ).<
✅ Brak udziału w tym programie w ciągu ostatnich 5 lat.
Kto i gdzie realizuje program?
Program jest realizowany przez lekarza lub pielęgniarkę podstawowej opieki zdrowotnej (POZ).
Jak się zgłosić?
Wystarczy zgłosić się do lekarza lub pielęgniarki POZ.
Co oferuje program?
Lekarz lub pielęgniarka POZ przeprowadzi szczegółowy wywiad oraz wykona:
Pomiar ciśnienia tętniczego krwi.
Obliczenie BMI (wskaźnika masy ciała).
Skierowanie na badania krwi:
- stężenie cholesterolu całkowitego,
- LDL-cholesterolu,
- HDL-cholesterolu,
- trójglicerydów,
- glukozy.
Na podstawie wyników badań lekarz lub pielęgniarka POZ oceni ryzyko chorób układu krążenia i przedstawi dalsze zalecenia zdrowotne.
Profilaktyka Gruźlicy
Dla kogo jest ten program?
Program skierowany jest do osób powyżej 18. roku życia, które nie miały wcześniej rozpoznanej gruźlicy, a w szczególności:
✅ Miały bezpośredni kontakt z osobami chorymi na gruźlicę.
✅ Znajdują się w grupie podwyższonego ryzyka z powodu trudnych warunków życiowych, takich jak:
- niepełnosprawność,
- długotrwała choroba,
- problemy z alkoholem lub narkotykami,
- bezdomność,
- długotrwałe bezrobocie.
Kto i gdzie realizuje program?
Program realizują wszystkie pielęgniarki podstawowej opieki zdrowotnej (POZ).
Jak się zgłosić?
Wystarczy zgłosić się do pielęgniarki POZ.
Co oferuje program?
Wywiad zdrowotny i wypełnienie ankiety oceniającej ryzyko zachorowania.
Edukację zdrowotną dotyczącą gruźlicy.
Wyniki ankiety i dalsze działania:
10–24 punkty (grupa podwyższonego ryzyka):
✅ Pielęgniarka POZ przekaże lekarzowi pisemną informację o wynikach ankiety.
✅ Otrzymasz wskazówki dotyczące dalszego postępowania, w tym konieczność wizyty u lekarza POZ w celu dokładniejszej oceny stanu zdrowia.
1–9 punktów (grupa umiarkowanego ryzyka):
✅ Nie ma konieczności dalszej diagnostyki.
✅ Możesz ponownie przystąpić do badania po 24 miesiącach od ostatniego wypełnienia ankiety.
Program Profilaktyki Raka Szyjki Macicy
Dla kogo jest ten program?
Program przeznaczony jest dla kobiet w wieku 25–64 lat, które:
✅ Nie miały wykonanego badania cytologicznego w ciągu ostatnich 3 lat.
✅ Są obciążone czynnikami ryzyka (zakażenie wirusem HIV, przyjmowanie leków immunosupresyjnych, zakażenie wirusem HPV typu wysokiego ryzyka) i nie miały wykonanej cytologii w ciągu ostatnich 12 miesięcy.
Kto i gdzie realizuje program?
Poradnia Położniczo-Ginekologiczna MSPZOZ w Kobyłce
Jak się zgłosić?
Wystarczy zgłosić się do poradni położniczo-ginekologicznej i zapisać na badanie.
Co oferuje program?
Podstawowym badaniem wykonywanym w ramach programu jest cytologia.
Interpretacja wyników:
✅ Wynik prawidłowy – lekarz zaleci ponowne badanie profilaktyczne za 3 lata lub – w uzasadnionych przypadkach – za 12 miesięcy.
✅ Obecność zmian o charakterze dysplastycznym – lekarz ginekolog skieruje Cię na dalszą diagnostykę.
✅ Rozpoznanie raka szyjki macicy lub innego schorzenia – zostaniesz skierowana do specjalistycznego leczenia lub pogłębionej diagnostyki.
Ważne zalecenia przed badaniem
Nie zgłaszaj się na badanie podczas krwawienia miesiączkowego.
Najlepiej wykonać badanie między 4. a 24. dniem cyklu (nie wcześniej niż 4 dni po zakończeniu miesiączki i nie później niż 4 dni przed kolejną).
Co najmniej 4 dni przed badaniem nie stosuj leków dopochwowych.
Od ostatniego badania ginekologicznego lub USG przezpochwowego powinien upłynąć co najmniej 1 dzień.
Środa z Profilaktyką
„Środa z Profilaktyką” to cykliczna akcja Narodowego Funduszu Zdrowia (NFZ) poświęcona profilaktyce chorób i promocji zdrowia.
Dla kogo?
Akcja skierowana jest do wszystkich, którzy:
✔ Chcą zadbać o swoje zdrowie i wprowadzić zdrowe nawyki.
✔ Potrzebują wsparcia w radzeniu sobie z chorobą.
✔ Interesują się profilaktyką i chcą zdobyć rzetelną wiedzę na temat zdrowia.
Celem programu jest zachęcenie pacjentów do działania, edukowanie w zakresie profilaktyki oraz wzmacnianie współpracy NFZ z organizacjami pacjenckimi.
Czego się dowiesz?
✔ Każda środa to nowy, ważny temat zdrowotny – wiele z nich dotyczy profilaktyki cukrzycy i otyłości.
✔ Współpracujemy ze specjalistami z zakresu diabetologii, aktywności fizycznej i profilaktyki chorób.
✔ Akcja jest powiązana z ogólnopolskimi i międzynarodowymi inicjatywami prozdrowotnymi.
Tematy przewodnie obejmują:
✔ Otyłość i cukrzycę
✔ Programy profilaktyczne NFZ
✔ Kampanie edukacyjne
✔ Raporty i analizy zdrowotne
Gdzie znaleźć materiały?
Akademia NFZ – dostępne są broszury, materiały edukacyjne i informacje na wybrany temat:
Akademia NFZ
Kanał YouTube Akademii NFZ – co tydzień publikujemy filmy i wywiady z ekspertami:
Środa z Profilaktyką – Filmy
Dzięki akcji „Środa z Profilaktyką” masz szansę zdobyć rzetelną wiedzę i zadbać o swoje zdrowie. Dołącz już w najbliższą środę!
Opieka Koordynowana
Opieka koordynowana oferuje kompleksową diagnostykę i terapię najczęściej występujących chorób przewlekłych w ramach podstawowej opieki zdrowotnej (POZ).
Lekarz POZ może zlecić pacjentom badania (w sytuacjach medycznie uzasadnionych), które dotychczas były dostępne wyłącznie u lekarza specjalisty.
W ramach opieki koordynowanej lekarz POZ współpracuje z:
✔ lekarzami specjalistami,
✔ pielęgniarką POZ,
✔ dietetykiem,
✔ koordynatorem opieki.
Leczenie opiera się na Indywidualnym Planie Opieki Medycznej (IPOM), który uwzględnia:
✔ wykonywanie badań,
✔ konsultacje z lekarzem specjalistą,
✔ wizyty edukacyjne u pielęgniarki POZ i dietetyka.
Rola Koordynatora
Koordynator dba o prawidłowy przebieg procesu leczenia i kontaktuje się z pacjentem, aby:
✅ Zaplanować zlecone konsultacje specjalistyczne, porady edukacyjne i dietetyczne.
✅ Ustalić terminy badań laboratoryjnych i diagnostycznych, potwierdzać oraz przypominać o nich.
✅ Informować o założeniach IPOM i monitorować ich realizację.
Czego dotyczy opieka koordynowana?
Program obejmuje opiekę nad pacjentami z następującymi schorzeniami:
Kardiologia: nadciśnienie tętnicze, niewydolność serca, choroba niedokrwienna serca, migotanie przedsionków.
Diabetologia: cukrzyca, stan przedcukrzycowy.
Choroby płuc: POChP, astma.
Endokrynologia: niedoczynność tarczycy, guzki tarczycy, nadczynność tarczycy.
Choroby nerek: przewlekła niewydolność nerek.
Pacjenci z tymi schorzeniami mogą skorzystać z kompleksowej porady lekarskiej i indywidualnego planu leczenia.
Badania diagnostyczne dostępne dla lekarza POZ w ramach opieki koordynowanej
1. W ramach ścieżki kardiologicznej
✔ ECHO serca
✔ Holter EKG
✔ Holter RR
✔ EKG wysiłkowe (próba wysiłkowa EKG)
✔ USG Doppler tętnic szyjnych
✔ USG Doppler żył kończyn dolnych
✔ USG Doppler tętnic kończyn dolnych
✔ TK tętnic wieńcowych
✔ UACR (wskaźnik albumina/kreatynina w moczu)
✔ BNP (NT-pro-BNP)
✔ Albuminuria
2. W ramach ścieżki diabetologicznej
✔ USG Doppler żył kończyn dolnych
✔ USG Doppler tętnic kończyn dolnych
✔ UACR (wskaźnik albumina/kreatynina w moczu)
3. W ramach ścieżki endokrynologicznej
✔ Anty-TPO
✔ Anty-TSHR
✔ Anty-TG
✔ Biopsja cienkoigłowa tarczycy (tylko u dorosłych)
4. W ramach ścieżki pulmonologicznej
✔ Spirometria
✔ Spirometria z próbą rozkurczową
5. W ramach ścieżki nefrologicznej
✔ UACR (wskaźnik albumina/kreatynina w moczu)
Co zyskuje pacjent?
✔ Wygodę – więcej wizyt, badań i konsultacji w jednym miejscu.
✔ Oszczędność czasu – wizyty, badania i konsultacje umawia dla Ciebie koordynator.
✔ Bezpieczeństwo – koordynator czuwa nad sprawną realizacją Twojego planu leczenia.
✔ Szeroki dostęp do badań diagnostycznych i specjalistów.
✔ Edukacja zdrowotna – porady dietetyczne i edukacyjne dostosowane do Twojej choroby.
Opieka koordynowana to kompleksowe wsparcie, które ułatwia leczenie i poprawia jakość życia pacjentów!
Przegląd Lekowy
Przegląd lekowy to jeden z elementów Opieki Farmaceutycznej, przeznaczony dla pacjentów z wielolekowością i/lub wielochorobowością, mający na celu optymalizację stosowanej farmakoterapii.
Z przeglądu lekowego mogą korzystać osoby, które złożyły deklarację wyboru lekarza POZ w MSPZOZ w Kobyłce.
Dla kogo jest przegląd lekowy?
✔ Pacjenci po 65. roku życia przyjmujący 5 leków lub więcej.
✔ Pacjenci po przebytej hospitalizacji.
✔ Pacjenci stosujący leki wysokiego ryzyka.
Jak się zgłosić?
Skierowanie na przegląd lekowy wystawia lekarz POZ MSPZOZ w Kobyłce.
Co zabrać na przegląd lekowy?
1. Wszystkie stosowane leki:
✔ Leki na receptę – zarówno stosowane codziennie, jak i doraźnie.
✔ Leki bez recepty, w tym suplementy diety, witaminy, zioła.
✔ Inhalatory, plastry, maści, krople.
2. Dokumentację medyczną:
✔ Wyniki badań laboratoryjnych i radiologicznych.
✔ Wypisy ze szpitala.
✔ Inne dokumenty przydatne w ocenie stanu zdrowia.
3. Informacje o stanie zdrowia:
✔ Listę chorób przewlekłych i aktualnych dolegliwości.
✔ Informacje o alergiach.
4. Dzienniczki kontroli:
✔ Pomiarów ciśnienia tętniczego.
✔ Poziomu glikemii, jeśli prowadzisz taki zapis.
Dlaczego przegląd lekowy jest ważny?
✔ Bezpieczeństwo – wykrywanie potencjalnych interakcji lekowych i skutków ubocznych.
✔ Optymalizacja terapii – ocena skuteczności leczenia i możliwość dostosowania leków.
✔ Edukacja pacjenta – możliwość zadania pytań i uzyskania informacji o stosowanych lekach.
Ile trwa przegląd lekowy?
Przegląd lekowy obejmuje dwie wizyty:
✔ 1. Pierwsza wizyta – zebranie wywiadu (ok. 60 min).
✔ 2. Druga wizyta – wydanie rekomendacji (ok. 30 min).
Przegląd lekowy to kluczowy element dbania o zdrowie, poprawiający bezpieczeństwo i skuteczność farmakoterapii!
